Este adevărat că energia sportivă dăunează inimii?

Dorința de a fi alert, puternic, rezistent și neobosit a fost inculcat într-o persoană rezonabilă din momentul apariției sale. Această dorință a fost dictată de legile dure ale supraviețuirii. Pentru a-și îmbunătăți abilitățile fizice, oamenii au folosit remedii naturiste. Unele plante foloseau doar rădăcini, în timp ce altele doar frunze sau polen. Am găsit astfel de ierburi în care s-a folosit totul. Din istorie, știm că războinicii greci și romani foloseau pătrunjel, cimbru și altele, bogat fortificate și bogate în oligoelemente, daruri ale naturii înaintea luptelor.

În condiții moderne, când nevoia de dezvoltare și acumulare de forță fizică pentru majoritatea populației planetei a dispărut pentru luptă și supraviețuire, puteți deveni treaz și înfiorător în câteva minute. Pentru a atinge starea dorită, este suficient să bei o băutură miraculoasă sau să iei o pastilă. Posibilitățile chimiei organice i-au salvat pe oameni să caute în păduri și pajiști pentru stimulanți ai stărilor de spirit, surse de vivacitate și generatori de forță.

Tinerii, din cauza încrederii în sine, nu se gândesc cu adevărat la ce se va întâmpla mâine, după ce folosesc tonice energetice. Gustul atractiv al „sifonului” cu componente care activează forțele interne ale corpului, cauzează adesea grave probleme de sănătate. Desigur, de la un borcan pe zi sau mai rar, pentru un consumator cu funcționare normală a corpului, nu vor exista abateri în sănătate.

Adesea apare întrebarea cu privire la influența inginerilor de putere, inclusiv a sportului, asupra activității inimii și a sistemului cardiovascular în ansamblu. Există multe povești, cu exemple din viață, despre acțiunea și consecințele lor, în care se amestecă fapte și povești gândite. Sunt foarte populare opiniile care adaugă medicamente, de exemplu, cola sau stimulanți care sporesc puterea mușchiului cardiac.

Conform informațiilor din recipientul cu băutura, acesta poate fi îmbunătățit cu o concentrație de cofeină sau compoziția sa este îmbogățită cu carbohidrați, vitamine și aminoacizi. Toate aceste substanțe sunt folosite în mod constant de rezidenți și nu sunt periculoase pentru sănătate. Fiind în forme naturale, sunt necesare și utile fiecărei persoane. Dar, create artificial și combinate într-un pachet frumos, componentele de mai sus nu sunt întotdeauna și nu pentru fiecare persoană implicată în sport, poate da efectul scontat.

Și întrucât inima este mai predispusă la „apariție” din partea diferiților agenți tonici, iar aceasta poate fi compoziția formată de aminoacizi și carbohidrați, tensiunea arterială va crește în mod necesar și poate apărea o insuficiență a ritmului cardiac. Această concluzie a fost făcută de cardiologi în 2013, în cadrul unei întâlniri din New Orleans. De asemenea, a existat un avertisment privind respectarea măsurilor în aplicarea inginerilor electrici. Fără ambiguitate, acestea ar trebui excluse din alimentația sportivă pentru persoanele care au o predispoziție ereditară la anomalii cardiace sau au deja semne de tulburări ale activității cardiace.

Înainte de utilizarea „copiei de rezervă” energetice, cardiologii recomandă:
- monitorizați cantitatea de băutură pe care o beți,
- analizați manifestarea efectelor din diverse „tonice”,
- fiți atenți la apariția semnalelor laterale;
- Asigurați-vă că consultați un medic.

Următoarele avertismente pot servi ca necesitate de refuz, de la a-și da forța pe viitor în detrimentul „inginerului de energie sportivă”:
- aritmia mușchiului cardiac,
- un grad ridicat de palpitații cardiace în stare relaxată;
- apariția de anxietate, anxietate și nervozitate;
- senzație de amețeală și greață.
Și complet inacceptabile pentru sportivi sunt băuturile din a doua grupă care conțin cofeină. În primul rând, excesul dozei sale va fi recunoscut prin adoptarea dopajului și, în al doilea rând, cofeina își pierde rapid efectul și în loc de excitare, apatia și slăbiciunea musculară.

Ca și toți agenții de încărcare a energiei, acțiunea băuturilor sportive are ca scop obținerea unor rezultate fizice vizibile. Dar nu datorită energiei conținutului din borcane, ci datorită rezervelor corpului. Se știe că „scoaterea excesivă” a forțelor de la el, în cele din urmă, „nu aduce bine”. Numai moderarea și prudența în utilizarea lor vor permite sportivului să evite consecințele negative.