Culturism Insulina

Hormonul insulină și-a luat numele de la cuvântul latin insula, care înseamnă insulă. Motivul pentru aceasta este că este produs de celulele beta ale insulelor Langerhans din pancreas. De ce este necesar acest hormon peptidic ">

conținut

  • 1 De ce corpul uman are nevoie de insulină?
  • 2 Efectele insulinei
    • 2.1 Efect metabolic
    • 2.2 Efecte anabolice
    • 2.3 Efect anticatabolic
  • 3 Pericol de consum de insulină - doză letală
  • 4 Ce fel de insulină este luată în culturism?
  • 5 Avantajele și dezavantajele insulinei
  • 6 reacții adverse

De ce corpul uman are nevoie de insulină?

Hormonul peptidic are un efect multilateral asupra proceselor metabolice în aproape fiecare țesut. Principala acțiune a insulinei este scăderea glicemiei. Are un efect anabolic viu, important pentru culturisti. Sportivii iau suplimente bazate pe acesta tocmai datorită acestei acțiuni. Ca alternativă, luați Diabeton și alți agenți antipiretici orali.

O altă proprietate importantă a insulinei este o creștere a permeabilității membranelor în raport cu glucoza, datorită căreia are loc activarea enzimelor cheie de glicoliză. Pigmentul stimulează producerea de glucoză glicogenă în fibrele musculare și ficat și îmbunătățește producția de proteine ​​și grăsimi. Insulina inhibă enzimele care descompun grăsimile și glicogenul. Efectul anticatabolic al hormonului peptidic vă permite să suprimați distrugerea fibrelor musculare după antrenament îmbunătățit.

Rata de transport a glucozei depinde de insulina din țesuturile adipoase și musculare. Sunt dependente de insulină.

Efectele insulinei

Hormonul peptidic acționează în trei moduri:

Efect metabolic

  • îmbunătățește capacitatea celulelor de a absorbi glucoza și alți nutrienți;
  • activează enzimele cheie ale glicolizei;
  • crește intensitatea producției de glicogen, adică accelerează acumularea de glucoză în celulele hepatice și mușchi prin polimerizarea acestui compus în glicogen;
  • reduce intensitatea gluconeogenezei, adică reduce formarea glucozei de către ficat din grăsimi și proteine.

Efect anabolic

  • îmbunătățește capacitatea celulelor de a absorbi valina, leucina și alți aminoacizi;
  • activează transportul de ioni de potasiu, fosfat, magneziu către celule;
  • îmbunătățește biosinteza în replicarea proteinelor și a ADN-ului;
  • îmbunătățește sinteza și esterificarea ulterioară a acizilor grași din țesuturile grase și ficatul, împiedicând conversia glucozei în trigliceride, iar dacă insulina nu este suficientă, dimpotrivă, are loc mobilizarea grăsimilor.

Efect anticatabolic

  • inhibă hidroliza - reduce degradarea proteinelor;
  • reduce fluxul de acizi grași în sânge, adică reduce un proces precum lipoliza.

Aceste mecanisme de acțiune asupra organismului sunt de cea mai mare importanță pentru sportivi.

Pericolele consumului de insulină - doza letală

Insulina și-a câștigat o reputație „proastă” datorită probabilității unui efect secundar precum hipoglicemia. Un mesaj de avertizare despre acest lucru se găsește în aproape toate forumurile. Multe astfel de recenzii sugerează că hipoglicemia se poate dezvolta chiar și cu o supradoză mică și poate duce la deces. S-a dovedit științific și practic că doza letală minimă este o cantitate de 100 de unități sau o seringă completă.

Există cazuri în care oamenii au supraviețuit chiar și după o doză de 3.000 de unități de insulină. Dacă o persoană este complet singură, atunci o conștiință obscură poate interfera cu apelarea unei ambulanțe. Coma se dezvoltă fie în câteva minute, fie în câteva ore. Intrarea în timp util a glucozei în sânge ajută la evitarea unui rezultat fatal și, prin urmare, riscul de deces este mult mai mic decât se presupune în mod greșit.

Ce fel de insulină este luată în culturism ">

Acțiunea cu ultrasunete a insulinei începe să afecteze organismul fie imediat după administrare, fie după un sfert de oră. Vârful de expunere apare și după câteva ore, dar este afișat după 3 sau 4 ore. Poate fi luat atât cu 5-10 minute înainte de masă, cât și imediat după masă. Printre preparate, cei mai populari analogi sintetici ai insulinei antropice sunt glulisina, lizina, sparanghelul și Apidra, Humalog, Flexpen, Penfill sau NovoRapid Penfill.

Durata cursului de admitere este de două luni. În medie, costul său este de la 2 la 3 mii de ruble.

Avantajele și dezavantajele insulinei

Hormonul peptidic are următoarele avantaje:

  • preț relativ mic pe curs;
  • vânzare gratuită într-o farmacie;
  • probabilitate redusă de a cumpăra un fals;
  • probabilitate redusă de reacții adverse;
  • lipsa consecințelor negative după încheierea cursului;
  • fara toxicitate;
  • fenomen ușor de rollback;
  • creșterea efectelor anabolice;
  • lipsa efectului androgenic;
  • compatibilitatea cu steroizi anabolici și alte medicamente;

Insulina nu este toxică pentru ficat, rinichi, nu duce la deteriorarea potenței.

Dezavantajele includ o schemă de recepție destul de complicată. Se observă o creștere destul de semnificativă a grăsimii subcutanate. Există o șansă de a dezvolta hipoglicemie.

Efecte secundare

Insulina poate provoca următoarele efecte negative:

  • hipoglicemie sau o scădere a glucozei, ca urmare a căreia se dezvoltă efectele secundare rămase;
  • mâncărime la locul injecției;
  • o reacție alergică care este rară, dar care apare la unii oameni;
  • scăderea secreției de insulină endogenă după un curs lung cu doze mari.

Acesta din urmă apare atunci când luați insulină cu o acțiune scurtă sau ultra-scurtă. Alți hormoni ai secreției interne sunt reglați de sistemul hipotalamico-hipofizar. Fără insulină. Nu are un principiu de feedback. Este posibilă stimularea sintezei sale numai prin regulatoare, cum ar fi nivelul alimentelor și nivelul glicemiei. Cu alte cuvinte, numai cascada secretinei o afectează. Aceasta înseamnă că utilizarea prelungită a insulinei nu afectează secreția acestui hormon chiar și atunci când cursul este anulat.

Este o greșeală să acceptăm această proprietate a hormonului peptidic ca fiind pozitiv. Riscurile unei stări hipoglicemice sunt destul de mari. Este posibil să opriți acest efect secundar. În primul rând, trebuie luate doar ultrashort și insulină scurtă. În al doilea rând, consumă carbohidrați rapid. Acestea din urmă, care intră în sânge, sunt absorbite în țesutul adipos ca urmare a lipogenezei. Abuzul excesiv de doze mari sau aportul prea lung de insulină poate provoca o creștere a rezervelor de grăsime.

El este un hormon anabolic destul de slab. Dar, odată cu dezvoltarea hipoglicemiei, STH este eliberat. Acesta din urmă are propriul său efect anabolic, ceea ce duce la o creștere a acestui efect și, prin urmare, are deja consecințe destul de grave.

Articole Interesante