Protein 80 Plus de Weider

Complex proteic, Weider Protein 80 Plus accelerează recuperarea și câștigul muscular. Baza proteică a suplimentului constă din lapte, cazeină, proteine ​​din zer. Fiecare soi are rata proprie de asimilare. Acest lucru vă permite să oferiți un mediu nutritiv proteic după ce ați luat complexul pentru următoarele cinci sau șase ore.

conținut

  • 1 Efecte de la recepție
  • 2 Compoziție
  • 3 Cum să luați Protein 80 Plus
  • 4 recenzii

Efecte de recepție

Utilizarea suplimentelor contribuie la:

  • o creștere a masei musculare slabe și o creștere a indicatorilor de rezistență;
  • crește viteza proceselor de recuperare;
  • îmbunătățirea performanței și rezistenței în formare;
  • suprimarea proceselor catabolice;
  • îmbunătățirea reliefului muscular.

Eficiența ridicată este obținută datorită efectului pe termen lung, deoarece proteina hrănește corpul stagiarului încă 5-6 ore după administrare.

structură

100 g proteine ​​complexe oferă sportivului:

  • 370 calorii
  • 83, 3 g proteine;
  • 5, 5 g carbohidrați;
  • 2g de grăsime;
  • Peste 20 g BCAA.

Principalul avantaj al nutriției sportive proteice este faptul că este practic fără grăsimi și carbohidrați. Acest lucru vă permite să luați acest supliment chiar și cu pierderea în greutate.

Cum să luați Protein 80 Plus

Specialiștii producătorului recomandă să folosească una până la trei porții pe zi. Fiecare conține 30 de grame. Numărul de doze este determinat de nevoia de proteine. O porție este diluată cu apă sau lapte (250-350 ml). Cel mai bun moment pentru a bea un cocktail este cu o oră și jumătate înainte de începerea antrenamentului și imediat după terminarea lecției. În zilele libere de efort fizic, complexul este consumat dimineața și între mese separate.

Mulți sportivi iau Protein 80 în combinație cu alte suplimente care îmbunătățesc acțiunea complexului cu:

  • creatină pentru creșterea rapidă a mușchilor și îmbunătățirea indicatorilor de rezistență;
  • Complex de aminoacizi BCAA pentru recuperare accelerată după antrenament și crește rezistența la antrenament;
  • L-carnitină pentru îmbunătățirea calității reliefului și arderea excesului de grăsimi subcutanate.

Pentru a crește conținutul de calorii, atunci când cresc în greutate, banane sunt adăugate la cocktail. Se recomandă luarea complexului în mod continuu. Suplimentul nu are contraindicații. Un amestec de diferite proteine ​​este bine digerat și absorbit.

opinii

Weider este una dintre cele mai bune companii de pe piața nutriției sportive. Aditivii de la acest producător sunt extrem de eficienți și eficienți. Recenziile sportivilor care iau Protein 80 sunt în mare parte pozitive. Sportivii sunt mulțumiți de conținut redus de grăsimi, carbohidrați, costuri accesibile, solubilitate excelentă și calitate excelentă.

Suplimentul proteic vine în cincisprezece arome diferite. Judecând după recenzii, cele mai populare sunt vanilia, căpșunul, banana, ciocolata. Sportivilor le place cel mai puțin cappuccino, crema de zmeură, tiramisu. Pentru a crește în greutate, culturistii recomandă consumul suplimentului înainte de culcare. Acest lucru vă permite să obțineți o creștere decentă a mușchilor.