Complexul de aminoacizi Xtend, produs de SciVation, conține nu numai componentele obișnuite, ci și malat de citrulină, precum și glutamină. Suplimentul este popular la culturisti profesionisti. Este potrivit pentru utilizarea începătorilor, deoarece vă permite să accelerați procesul de construire a masei musculare și previne efectele catabolice negative. Eficacitatea complexului BCAA analizat constă în componentele care alcătuiesc produsul. Principala caracteristică a aditivului este că nu conține componente suplimentare, a căror eficiență ar fi îndoielnică.
conținut
- 1 Efecte de la recepție
- 2 Compoziție
- 3 Cum să ia
- 4 recenzii
Efecte de recepție
Recepția complexului vă permite:
- creșterea creșterii musculare uscate;
- reduce efectul proceselor catabolice;
- stimularea producției de hormon de creștere;
- accelerarea sintezei proteinelor;
- crește rezistența anaerobă;
- îmbunătățirea proceselor de recuperare.
Pentru a obține aceste efecte, sportivii iau și complexe BCAA.
structură
Complexul conține două părți de leucină și o parte de valină și izoleucină. Acest raport nu a fost ales la întâmplare, deoarece este cel mai eficient pentru câștigarea masei musculare slabe și recuperarea mai rapidă după finalizarea antrenamentului. Glutamina, care face parte din supliment, ajută la menținerea funcțiilor de protecție a organismului și la câștigul muscular. Citrulina malat crește viteza de alimentare cu sânge și elimină acidul lactic din organism. Nutriția sportivă conține nu numai aminoacizi, dar și B6. Aceasta vitamina este o enzima, fara de care sinteza proteinelor si cresterea masei musculare sunt imposibile. Nu există ingrediente suplimentare în supliment, deci costul complexului rămâne accesibil, în timp ce eficiența rămâne ridicată.
Cum să ia
Specialiștii producătorului recomandă utilizarea suplimentului de aminoacizi de două ori pe zi. Prima dată cu 30 de minute înainte de începerea antrenamentului și a doua imediat după finalizare. În zilele libere de la ore, complexul poate fi luat doar dimineața. Aceasta se face pentru a preveni procesele catabolice imediat după trezire. Pentru a pregăti o porție a aditivului, este necesar să agitați 1 bucată de complex în 300 ml de lichid. Gustul produsului este destul de plăcut, deși acru. A lua suplimentul nu provoacă efecte secundare sau tulburări digestive.
opinii
Complexele BCAA sunt cele mai populare nutriții sportive atât în rândul sportivilor cu experiență, cât și al începătorilor. Recenziile suplimentului considerat de aminoacizi sunt în mare parte pozitive. Mulți culturisti laudă Xtend. Principalul secret al eficacității produsului este compoziția echilibrată și absența componentelor îndoielnice și inutile pentru care ar trebui să plătiți în exces. Eficiența fiecărui ingredient din compoziție este dovedită științific. Producătorul, dezvoltând un produs, încearcă să satisfacă toate nevoile sportivilor. Suplimentul vine în zece arome diferite. Judecând după recenzii, cel mai popular este produsul cu gust de lămâie-lime, mango, măr verde. Printre avantajele complexului, sportivii notează solubilitatea excelentă a produsului, digestibilitatea în organism și absența efectelor secundare.
