Creatină monohidratată de Maxler

Creatina monohidrat pură, fabricată de Maxler sub denumirea comercială Creatine Monohidrat, este destinată utilizării de către sportivi pentru a câștiga masa musculară și a crește rezistența. Caracteristica principală a suplimentului este costul accesibil.

Principalul „dezavantaj” al medicamentului este retenția de lichide în organism, de aceea este recomandat să-l iei exclusiv în timpul colectării în masă. Apa se acumulează în organism exclusiv în perioada de administrare a medicamentului. După anularea cursului, lichidul este excretat, iar corpul funcționează în modul „normal”. Dezavantajul este că, împreună cu apa de ieșire, calitatea reliefului scade.

Suplimentul are un efect pozitiv nu numai asupra masei musculare, ci crește și indicatorii de rezistență, îmbunătățește rezistența. Principalul avantaj al Maxler Creatinei Monohidrat este că acesta este în formă pură. Cumpărătorul nu plătește în exces pentru îndulcitori și coloranți.

Ce este inclus în „>

Pentru fiecare porțiune de aditiv care conține 5 g de substanță, este necesară o cantitate similară de creatină monohidrat fără impurități. Medicamentul nu provoacă efecte secundare și este complet sigur pentru sănătate. Singurul punct negativ este acumularea de lichid. Produsul este potrivit pentru utilizare regulată. Ciclismul și pauzele nu sunt o condiție prealabilă.

Cum să luați Creatler Monohidrat de Maxler

Creatina monohidrat este recomandată să fie luată într-o porție, adică 5 grame, o dată pe zi. Timpul de primire nu contează. Nu are rost să crești doza. Organismul, așa cum a fost stabilit în timpul cercetării, nu poate absorbi mai mult de 5 g de creatină pe zi. Suplimentul trebuie amestecat cu suc dulce sau cu zahăr granulat. Acest lucru îmbunătățește absorbția și viteza de transport a substanței în mușchi.

Eficacitatea medicamentului crește co-administrarea cu alte suplimente. Producătorul recomandă combinarea Creatinei Monohidrat, în funcție de scopul propus, cu următoarele mijloace:

  • Special Mass Gainer - un câștigător accelerează creșterea în masă, dar în același timp există o creștere a grăsimii corporale;
  • 100% zer de aur - proteine ​​din zer care vă permite să câștigați masa musculară excepțională slabă;
  • Amino BCAA 4200 este un complex de aminoacizi necesar pentru a suprima catabolismul și recuperarea rapidă după antrenamentul de intensitate ridicată.

Puteți lua creatină conform unei alte scheme - „încărcare”. Ea presupune administrarea a 20 g de substanță zilnic timp de o săptămână, urmată de o scădere a cantității la 5 g recomandate. Dar, pe baza datelor de cercetare, creșterea dozei zilnice nu îmbunătățește efectul obținut.

opinii

Suplimentul este popular și recenziile produselor pot fi găsite pe diverse forumuri și magazine online care vând nutriție sportivă. Aproape toți sportivii scriu despre Creatler, produs de Maxler, într-un mod pozitiv. În recenzii, acestea notează eficacitate bună, calitate, siguranță, cost redus al aditivului.

Nutriția sportivă în cauză nu este diferită de alte analogi. Aproape toți producătorii de astfel de complexe folosesc aceleași materii prime, dar acest produs are atât de multe calități pozitive. Fanii cu standarde europene ridicate ar trebui să opteze pentru acest supliment.

Articole Interesante