Ultimate Nutrition’s BCAA 12000 Powder este un supliment sportiv în pulbere, bazat pe trei aminoacizi esențiali - izoleucină, leucină și valină. Complexul este luat pentru a crește rata în setul de masă uscată, adică, fără nicio grăsime, îmbunătățirea reliefului mușchilor. În plus, suplimentul ajută foarte mult la recuperarea mai rapidă.
Nutriția sportivă poate fi folosită în perioada colectării și uscării în masă, adică pierderea în greutate. Principala caracteristică a complexului de aminoacizi este raportul dintre costurile accesibile și eficiența ridicată. Acest lucru a făcut ca suplimentul să fie unul dintre cele mai populare în rândul analogilor produse de alți producători străini.
structură
Complexul de aminoacizi, produs de Ultimate Nutrition, conține un set complet de substanțe nutritive necesare hrănirii țesutului muscular. Utilizarea suplimentelor poate crește în mod semnificativ rezistența, obține o încărcătură bună de energie, poate preveni procesele catabolice.
Aminoacizii care compun aditivul sunt utilizați într-un raport clasic 2: 1: 1. Într-o porțiune a complexului conține 7, 6 grame de substanță pudră, care conține:
- leucină - 3 g;
- valină - 1, 5 g;
- izoleucină - 1, 5 g.
Această nutriție sportivă este complet lipsită de orice materie străină. Fără arome, aromatizanți, îndulcitori. Acest lucru nu afectează în niciun fel eficiența complexului, dar permite reducerea semnificativă a prețului produsului. Produsul are un gust amar, natural. Pentru a face mai plăcută utilizarea, sportivii pun pulberea într-un agitat de proteine sau o diluează cu suc dulce.
Cum să luați BCAA 12000 pulbere
Specialiștii producătorului recomandă luarea suplimentului de două până la trei ori pe zi. Se recomandă să bea o porție dimineața, iar cele rămase direct și / sau după finalizarea antrenamentului. Dacă este angajat seara, o porție poate fi băută înainte de culcare. O lingură (7, 6 g) de substanță se toarnă cu 200 ml de suc.
Puteți lua complexul de aminoacizi în mod regulat. Nu luați pauze sau nu luați cursuri de suplimentare. Experții nu recomandă depășirea dozei zilnice de 20 g de substanță. Dacă aminoacizii intră în organism peste norma zilnică indicată, digestibilitatea și absorbția lor sunt reduse brusc, deci este mai bine să vă opriți la maximum trei porții.
Suplimentul poate fi luat simultan cu alte nutriții sportive. Substanța poate fi adăugată la câștigurile de greutate, la creatină și la complexele de dinainte de antrenament, precum și la spumă. S-a dovedit că acest complex de aminoacizi crește eficacitatea administrării altor nutriții sportive, așa că cel mai bine este să îl combini cu alte suplimente.
opinii
De mulți ani, Ultimate Nutrition a fost unul dintre cei mai importanți producători de suplimente sportive care produc produse de înaltă calitate, eficiente și, cel mai important, accesibile. Feedback-ul de la sportivi care utilizează BCAA-urile Ultimate Nutrition este în mare parte pozitiv. Un număr mare de oameni care se antrenează rămân nemulțumiți de gustul amar. Acest fapt, de fapt, nu este un dezavantaj, dar indică absența îndulcitorilor și a potențatorilor de aromă. Unii sportivi consideră acest lucru un plus, deoarece complexul nu conține chimie, dar conține substanțe exclusiv active.
