VPLab BCAA 8: 1: 1 este mai ieftin decât produsele similare de nutriție sportivă. Există o captura "> 
Produsul este conceput pentru:
- Creați un fundal anabolic în corpul sportivului;
- Promovați creșterea mușchilor;
- Accelerați recuperarea după antrenament și blocați catabolismul în timpul cardio;
- Ajută la păstrarea uscării musculare;
- Reduceți inflamația în țesutul muscular
Acest produs are un raport de aminoacizi atipici. De obicei în BCAA raportul de la 2 la 1k1 este larg răspândit, deoarece sportivii se întreabă dacă vor cumpăra acest complex.
Producătorul susține că acțiunea principală a acestui produs este prevenirea catabolismului și îmbunătățirea recuperării. Iar glutamina este tocmai un „expert” în această chestiune. În plus, îmbunătățește imunitatea, ceea ce înseamnă că va lipsi mai puțin antrenament din cauza bolii. Sportivii susțin că este mai bine să nu amestecați suplimente și să luați glutamina separat înainte de culcare.
Aminoacizii intră în organism cu surse de proteine. Sunt destul de dificil de „izolat” și trebuie absorbiți atunci când o persoană a mâncat alimente proteice. Doar prin urmare, din punct de vedere științific, nu are sens o discuție despre timpul aportului de glutamină. O altă întrebare este că nu cumpărăm BCAA, ci un amestec și, prin urmare, nu îl economisim cu adevărat.
Cum să ia
Luați BCAA cu acest raport de aminoacizi în același mod ca de obicei. Scoatem o scutură în apă și luăm cu noi înșine amestec pentru antrenament. Bem o porție în timpul lecției, o porție înainte sau în timpul cardio. De asemenea, puteți bea apă dimineață cu aminoacizi, dacă în acest moment nu se iau proteine.
Unii sportivi costă 1 porție de BCAA pe zi și o beau înainte de antrenament, alții aduc cantitatea de aminoacizi la „texturate” de 20 g. Totuși, alții o iau doar în ziua antrenamentului și în timpul cardio, iar a patra o iau și în ziua de odihnă. Aportul de aminoacizi și proteine este un lucru individual. Depinde de alimentația obișnuită a atletului mai mult decât de alți factori. Dacă un sportiv în viață nu consumă proteine și nu dorește să crească numărul de surse de proteine din dietă, el ar trebui să aibă grijă să consume 20 g de BCAA, dacă nu, se pot prescrie doze mai mici.
opinii
Sportivii scrie o varietate de recenzii despre acest produs. Cineva nu o va cumpăra din cauza glutaminei din compoziție, alții pentru că nu le place gustul. Unii evaluează produsul ca un asistent adecvat în refacerea mușchilor după un antrenament, în timp ce alții cred că ar trebui să stați departe de astfel de „ajutoare”, deoarece glutamina poate fi găsită mai ieftină. Atunci când cumpărați o băutură sport, trebuie să vă amintiți că gusturile sunt o chestiune individuală, iar pentru banii lor, produsul acestui producător este destul de normal.
