Suplimente nutritive anti îmbătrânire

De la înființarea omenirii, omul nu a avut o dorință mai mare decât să prelungească tinerețea și să amâne îmbătrânirea timp de mai mulți ani. Pentru a atinge acest obiectiv, s-au folosit diferite metode - de la elixirul nemuririi până la consumul de sânge al animalelor tinere.

Astăzi, dezvoltarea medicamentului permite unei persoane, dacă nu să-și îndeplinească visul, atunci cel puțin să se apropie mai mult de ea. În acest sens, suplimentele nutritive îi vor veni în ajutor.

conținut

  • 1 Aditivi alimentari pe bază de medicamente și substanțe chimice
    • 1.1 Astaxantina
    • 1.2 Coenzima Q10
    • 1.3 Dehidroepiandrosterona (DHEA)
  • 2 Aditivi pe bază de componente naturale, vegetale
    • 2.1 Curcumina
    • 2.2 Luteină și Zeaxantină
    • 2.3 Ulei de pește și ulei de in
    • 2.4 Vitamina D
    • 2, 5 ceai verde
    • 2.6 Cafea
  • 3 vitamine și suplimente nutritive anti-îmbătrânire - video

Aditivi alimentari pe bază de medicamente și substanțe chimice

astaxantin

Medicamentul aparține antioxidanților, adică. încetinește oxidarea substanțelor organice din grupul carotenoidelor.

Pe lângă efectul antioxidant, Astaxantina are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar uman și are activitate antitumorală. Studiile efectuate la animale experimentale au dovedit efectul benefic al medicamentului asupra reducerii dimensiunii diferitelor tumori, inclusiv cancer.

Aspectele pozitive ale Astaxanthinului includ capacitatea acesteia de a controla greutatea unei persoane. Un carotenoid nu numai că blochează creșterea greutății corporale, dar are și un efect complex asupra ficatului, încetinește creșterea țesutului adipos, scade colesterolul total din organism și normalizează conținutul de trigliceride din plasma sanguină.

Coenzima Q10

Numele acestui medicament este bine cunoscut de toată lumea. Coenzima Q10 este poziționată ca un epiderm cu radicali liberi și antioxidant intern favorabil tinereții.

Pe lângă efectul anti-îmbătrânire, substanța ajută la distrugerea plăcilor senile care se formează în creier în boala Alzheimer. Coenzima Q10 are un efect pozitiv asupra organismului cu afecțiuni neuropatologice și servește ca un complement eficient pentru tratamentul alopat al insuficienței cardiace și al altor boli cardiace congestive.

Dehidroepiandrosterona (DHEA)

DHEA sau DHEA este un hormon steroid care este omniprezent în corpul uman. Pe lângă arderea excesului de grăsime corporală, hormonul reduce riscul de diabet, previne rezistența la insulină a celulelor.

DHEA ajută la creșterea masei musculare, sporind efectul obținut în urma antrenamentelor de forță.

Pentru a testa efectele presupuse ale steroidului asupra forței și masei musculare a unei persoane, a fost efectuat un experiment care a implicat participanți în vârstă de peste 50 de ani.

Un grup de control care a participat la studiu a luat tratamentul de înlocuire DHEA timp de 10 luni, iar al doilea a primit un placebo. În ultimele 4 luni, ambele grupuri experimentale, pe lângă administrarea de droguri, au fost angajate în formare de forță. Rezultatele studiilor au arătat că la persoanele în vârstă incluse în grupul care ia DHEA, forța și volumul muscular au crescut semnificativ în comparație cu celălalt grup de control.

Pe baza descrierii experimentului, putem concluziona că, dacă terapia DHEA afectează într-un mod atât de favorabil persoanele în vârstă cu un nivel redus de funcții vitale, atunci cât de eficient va afecta medicamentul asupra întregii vitalități a tinereții.

Suplimente pe bază de ingrediente naturale, pe bază de plante

Curcumina

Curcumina este un colorant galben derivat din rădăcina de turmeric. Mulți oameni știu despre acest supliment datorită popularului curry indian - curcumina care dă condimentului o culoare galbenă caracteristică.

Pe lângă utilizarea sa în gătit, curcumina are un efect antiinflamator pronunțat. Această substanță accelerează sinteza de colagen, formarea și creșterea de noi celule și fibroblaste, ceea ce accelerează semnificativ vindecarea leziunilor mici și mari ale pielii.

Nu este de mirare că luminile medicale consideră curcumina o substanță non-toxică, care are un potențial mare în tratarea bolilor de piele, cu un rezultat pozitiv.

Pe lângă vindecarea rănilor externe, substanța poate fi folosită în tratamentul bolilor interne, cum ar fi:

  • astm alergic;
  • bronsita obstructiva;
  • sindrom de detresă respiratorie acută;
  • sindromul leziunii pulmonare acute.

Luteină și Zeaxantin

Degenerarea retinei este cea mai frecventă cauză de orbire ireversibilă.

Utilizarea de carotenoizi sau pigmenți maculari, care includ zeaxantina și luteina, va ajuta la prevenirea degenerarii retinei la timp.

Aportul sistematic de suplimente alimentare create pe baza de luteină și zeaxantină susține o stare sănătoasă a retinei și ajută la îmbunătățirea vederii.

Ulei de pește și ulei de in

Locul principal printre alimentele în conținutul de grăsimi sănătoase pentru organism este ocupat de peștele și semințele de in.

Substanțele vindecătoare care conțin ulei de pește ajută la normalizarea metabolismului, la îmbunătățirea funcționării sistemului cardiovascular și la reducerea greutății.

În combinație cu activitatea fizică obișnuită, luarea de ulei de pește vă va ajuta să vă reglați rapid și eficient figura. Acidul gras polinesaturat omega-3 conținut în uleiul de pește întărește vasele de sânge, reduce ritmul cardiac în timpul tahicardiei și reduce tensiunea arterială.

Persoanele care consumă cantități mari de pește și ulei de pește sunt întotdeauna de bună dispoziție și mai puțin predispuse la depresie.

Odată cu intoleranța la produsele din pește, uleiul de semințe de in, care este un produs dietetic și normalizează funcționarea rinichilor, va fi un substitut excelent pentru acestea.

Vitamina D

Vitamina D solară este cel mai important element în lupta împotriva bătrâneții.

Adesea, oamenii, în special vârstnicii, au o deficiență de această vitamină. Principalele motive pentru aceasta sunt malnutriția și lipsa luminii solare. Lipsa de vitamina D duce la un risc crescut de fibromialgie și osteoporoză, la nevroză și depresie.

Aportul regulat de vitamina D ca supliment alimentar favorizează absorbția calciului din alimente în cantitatea necesară organismului. Vitamina reduce riscul de atac de cord, previne dezvoltarea cancerului, hipertensiunii arteriale, diabetului de tip 1 și, de asemenea, susține funcționarea sistemelor de susținere și musculare.

Ceai verde

Preparată pe baza frunzelor de ceai nefermentate, băutura este foarte populară și ocupă un loc fruntaș printre alte ceaiuri.

În plus față de efectul răcoritor, ceaiul verde are un efect benefic asupra corpului uman, crescând tonusul și consolidând imunitatea. Fanii acestei băuturi vor confirma că ceaiul ajută la a scăpa de acumulările în exces de grăsime.

Ceaiul verde conține multe flavonoide și polifenoli, care sunt antioxidanți puternici.

Pentru a confirma efectul ceaiului verde, ca băutură de restaurare, s-a efectuat un experiment pe șoareci. Animalele experimentale au primit extract de ceai verde (GTE) timp de 10 săptămâni. La sfârșitul experimentului, oamenii de știință au observat la șoareci o creștere a tonusului general al corpului, rezistența, îmbunătățirea metabolismului și procesele oxidative accelerate în țesutul adipos. Dependența a fost determinată: cu cât animalul a primit GTE, cu atât a devenit mai puternic și mai rezistent.

Există multe argumente în favoarea ceaiului verde. el:

  • crește tonusul general al corpului;
  • întărește sistemul imunitar;
  • reduce colesterolul și trigliceridele din sânge;
  • arde eficient grăsimea corporală;
  • crește rezistența și accelerează metabolismul.

cafea

Cafeaua nu poate fi numită supliment alimentar. Acesta este un produs complet pe care îl folosim aproape zilnic.

O persoană va fi întotdeauna în formă bună dacă bea o cană de cafea proaspăt, aromată dimineața. Această băutură este un adevărat elixir din bătrânețe și demență senilă. Gradul de tulburare a creierului depinde direct de cantitatea de cafea consumată. Persoanele în vârstă care consumă trei căni de o băutură magică pe zi au o memorie solidă și o minte limpede.

Pe lângă prevenirea modificărilor cerebrale legate de vârstă, consumul de cafea pe termen lung împiedică dezvoltarea diabetului zaharat la 2 grade. Acest lucru este confirmat de cercetările științifice de renume.

Vitamine și suplimente nutritive anti-îmbătrânire - video

Articole Interesante