Totul despre HGH

Hormonul creșterii este un anabolic puternic a cărui acțiune are ca scop activarea resurselor metabolice ale corpului uman. Datorită prezenței sale în organism, devine posibilă construirea masei musculare, arzând grăsimi subcutanate. Acesta activează centre de reglare superioare, ceea ce duce la o creștere a libidoului.

Sportivii care doresc să-și îmbunătățească performanța atletică sunt interesați de modul în care hormonul de creștere poate realiza acest lucru, dacă este posibil să-și crească nivelul în mod natural. Știind toate acestea ajută la o înțelegere clară a mecanismului de producție și acțiune a acestui puternic anabolic.

conținut

  • 1 Ce este hormonul de creștere "> 2 Cât de hormon de creștere este produs în corpul uman?
  • 3 Cum pot afla despre lipsa hormonului?
  • 4 Este hormonal de creștere sintetic periculos?
  • 5 De ce luați hormonul de creștere?
  • 6 Unde pot lua medicamentul?
  • 7 Creșterea hormonului de creștere fără a lua analogi sintetici
  • 8 suplimente alimentare utile
  • 9 Substanțe care stimulează hormonii
    • 9.1 Vitamine
    • 9.2 Aminoacizi
    • 9.3 Minerale
    • 9.4 Substanțe vitale
    • 9.5 Hormoni
    • 9.6 Substanțe de origine vegetală
    • 9.7 Adaptogeni naturali
  • 10 Noxe de la hormonul de creștere - videoclip

Ce este hormonul de creștere?

Sintetizat în glanda hipofizară, acest hormon trăiește pe deplin la numele său. Stimulează creșterea și refacerea celulelor, ceea ce vă permite să construiți mușchi și să creșteți densitatea osoasă. Hormonul de creștere este responsabil pentru menținerea funcției normale a țesuturilor din organism, inclusiv a sistemului nervos central și a organelor interne.

Este activ în sânge doar câteva minute, timp în care ficatul îl transformă în factori de creștere. Cel mai important este IGF-1 (factorul de creștere asemănător insulinei). Hormonul de creștere a fost izolat pentru prima dată în anii cincizeci ai secolului trecut din materialul cadaveric. În condiții de laborator, a început să fie sintetizată din 1981. Puțin mai târziu, a început să fie produs sub formă de doză. Medicamentul a câștigat rapid popularitate.

Cât de mult hormon de creștere este produs în corpul uman "> Cum pot afla despre lipsa hormonului?

Conform rezultatelor unui test de sânge, care nu este diferit de niciun standard realizat în laborator. Se poate face în direcția în care trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Este periculos hormonul de creștere periculos?

Există multe cazuri de exagerare a efectelor negative asupra organismului diferitelor substanțe obținute artificial. Mult timp, chiar și creatina, care este unul dintre cele mai sigure și eficiente suplimente biologice, a fost înfățișată în mass-media ca fiind potențial dăunătoare pentru om.

O situație similară se dezvoltă în jurul hormonului de creștere. Potrivit experților, riscurile de la luarea acestuia sunt limitate la o creștere a zahărului din sânge, la apariția umflăturii. O creștere a dimensiunii ficatului sau a piciorului este singurul caz cunoscut, a cărui cauză a fost un exces de doză.

De ce să iei hormon de creștere?

Declinul legat de vârstă al acestui hormon este un proces natural, dar afectarea unei persoane este departe de a fi într-un mod pozitiv. Funcția sa nu se limitează la stimularea creșterii musculare. Acesta încetinește patologiile degenerative care apar în corpul fiecărei persoane cu vârsta, este responsabil de dorința sexuală, susține activitatea mentală și bunăstarea generală.

O scădere a hormonului de creștere determină rezultatul opus. Vitalitatea unei persoane scade, antrenarea sexuală este înnebunită. Masa musculară pierdută, de regulă, este înlocuită cu grăsimile depuse în stratul subcutanat, adică silueta începe să își piardă atractivitatea. Pentru a evita acest lucru, luați analogul său sintetizat al factorului de creștere.

Unde pot lua medicamentul ">

Principalul lucru este să faceți o achiziție fie printr-un lanț de farmacie, fie într-un magazin, a cărui principală zonă este nutriția și suplimentele sportive. În caz contrar, va fi destul de dificil să verificați calitatea substanței.

Creșterea hormonului de creștere fără a lua analogi sintetici

Stimularea producției naturale a hormonului permite un somn adecvat, adică suficient în timp, precum și antrenament de forță. Cu cât este dedicat mai mult timp activității fizice, cu atât este mai activă sinteza.

Studii recente au arătat că la persoanele care sunt implicate în mod constant în sport, după exerciții fizice, a crescut circulația IGF-1 și a hormonului de creștere în sânge, care nu a fost detectat la „subiecții” care nu au fost pregătiți.

Producția de hormon are loc pe tot parcursul somnului, dar cel mai mare vârf, conform studiilor, se observă tocmai la începutul fazei profunde. Prin urmare, cât de mult doarme o persoană este important. Durata recomandată a somnului trebuie să fie de la șapte până la nouă ore.

La fel de importantă este alimentația adecvată. Dieta trebuie să fie echilibrată. Trebuie acordată preferință alimentelor slabe, deoarece alimentele grase duc la scăderea hormonului de creștere.

Suplimente utile

Concentrația de nutrienți joacă un rol important în sinteza hormonului. O ușoară creștere a nivelului său vă permite chiar să primiți multivitamină convențională. Un efect mult mai mare este dat de utilizarea combinată a glutaminei cu argininei.

După cum s-a dovedit în cursul cercetării, un astfel de amestec trebuie preparat în proporții corecte. Și pentru a obține rezultate cu adevărat bune, este mai bine să cumpărați un aditiv decât să amestecați singuri componentele.

Substanțe care stimulează hormonii

Reprezentat de șapte grupuri principale:

vitamine

Aceasta este nu numai vitaminele A, B5, B12, ci și acidul folic, precum și hexanicotinatul de inozitol.

Aminoacizi

Această categorie include: glicină, carnitină, GABA, lizină, glutamină, ornitină alfa-cetoglutarat, taurină și arginină.

minerale

Acest grup este reprezentat de substanțe precum zinc, iod, crom și magneziu.

Substanțe vitale

Sunt prezentate colostrul și Alpha GPC (alfa-glicerilfosforilcolina), care este cunoscut de mulți sub numele Alpha GPC.

hormoni

Utilizarea melatoninei, DHEA, sarcelonei vă permite, de asemenea, să scăpați de deficiența de hormoni de creștere.

Substanțe de origine vegetală

Acest grup include: silimarina, forskolina (coleonolul), crizina, griffonia și tribulus.

Adaptogeni naturali

Acestea sunt plante care cresc rezistența organismului la efectele negative de natură diferită, stimulând și tonic. Cei mai cunoscuți adaptogeni sunt ginsengul cu angelica chineză. Hormonul de creștere poate fi stimulat prin utilizarea fructelor de arbori de jujube, fructe de pădure de lemongrass și dereza, extract de yamza sălbatică, extract din rădăcina highlander multiflorum, precum și rădăcinile de plante precum ashwagandha, astragalus și eleutherococcus.

Eficiența fiecăreia dintre substanțele enumerate a fost dovedită în decursul mai multor ani de cercetare. Mineralele cu vitamine se găsesc în multivitaminele obișnuite, iar aminoacizii sunt prezenți în diverse nutriții sportive. Există, de asemenea, acele substanțe, printre care ginsengul, crizina și altele, care nu fac parte din produsele obișnuite, dar sunt achiziționate separat.

Rău de la hormonul de creștere - videoclip

Articole Interesante