Cum se pot elimina vergeturile de pe stomac după naștere

Multe femei doresc să prevină vergeturile, desfășurând în prealabil o serie întreagă de activități care vizează prevenirea acestei probleme. Dar, din păcate, nu sunt întotdeauna eficiente și, prin urmare, după naștere, este necesar să căutați o modalitate fiabilă de a scăpa de zonele întinse ale pielii.

Complet acest defect cosmetic este greu de eliminat de unul singur. Pentru a face vergeturile devin aproape indistinguibile pe piele, este suficient și eforturile proprii. Dacă se stabilește un astfel de obiectiv, abordarea trebuie să fie în mod necesar cuprinzătoare. Este necesar să combinați remedii medicale și populare, exerciții speciale, să efectuați un masaj și să vă revizuiți obiceiurile alimentare.

conținut

  • 1 Cauzele vergeturilor pe stomac
  • 2 vergeturi
    • 2.1 Tratamente de masaj
    • 2.2 Preparate și proceduri cosmetice
  • 3 rețete populare împotriva vergeturilor pe stomac
  • 4 Recomandări generale

Cauzele vergeturilor pe stomac

În termeni științifici, vergeturile sunt numite striae. De obicei, acestea apar la femei într-o poziție interesantă, care este facilitată de o schimbare accentuată a datelor fizice, inclusiv creșterea rapidă în greutate, o modificare a nivelului hormonal. Un rol important îl joacă o scădere a ritmului vieții - o femeie încetează să se miște activ, iar în ultimele luni își petrece adesea cea mai mare parte a timpului acasă.

Astfel de modificări afectează negativ pielea. Se întinde rapid și puternic, iar cantitatea de elastină și colagen produse de organism nu este suficientă pentru a compensa acest proces. Aceste substanțe sunt responsabile de elasticitatea, precum și de tonul pielii. Dacă modificările deformaționale ale dermului apar prea repede, pur și simplu nu țin pasul cu un astfel de ritm.

Rezultatul unor astfel de procese este o ruptură microscopică în straturile superioare ale pielii și țesuturile conjunctive. Când acest lucru se întâmplă relativ regulat, se formează benzi care se numesc striae. La început au o culoare rozalie, roșiatică sau maronie. De-a lungul timpului, culoarea se schimbă la argintiu, violet deschis sau chiar alb.

Un număr uriaș de măsuri speciale au fost dezvoltate pentru a preveni formarea de striuri, deoarece este mai ușor să preveniți o problemă decât să suferiți atunci. Aceste metode sunt eficiente, dar nu sunt universale, deoarece devin inutile atunci când:

  • o predispoziție genetică la apariția microcrapurilor pe piele;
  • un salt puternic în greutate, care este tipic pentru majoritatea femeilor însărcinate;
  • un volum excesiv de mare al abdomenului;
  • lipsa nutrienților și a elementelor valoroase care stimulează producția de concentrații mari de elastină cu colagen.

Și dacă ultimul factor poate fi considerat condiționat eliminat, primii trei nu pot fi corectați. Mai ales având în vedere faptul că o femeie nu ar trebui să facă nimic care ar putea dăuna unui copil.

Mărci anti-întinzător

S-a spus deja mai sus că, fără intervenție profesională, putem vorbi despre reducerea gravității vergeturilor și nu despre a scăpa complet, dar chiar și acest lucru, dacă este făcut corect, este suficient pentru a face pielea să pară netedă și tonifiată. Principalul lucru. combinați tehnici testate în timp.

Un alt punct important este regularitatea, dar toate evenimentele sunt destul de simple în execuție, nu necesită cunoștințe speciale, abilități sau manipulări. Trebuie doar să stabiliți un obiectiv și să acordați un rezultat final de succes, realizând că trebuie să luptați pentru striae mai mult de o lună.

Tratamente de masaj

Mod eficient și eficient împotriva entorselor din abdomen. Singura limitare este faptul că masajul ajută de la noi, adică de striae recent apărute.

Masajul este practic neputincios împotriva vergeturilor cronice. Aceasta nu înseamnă că ar trebui abandonată. Doar că procedura este inclusă ca una auxiliară, deoarece elimină perfect apăsarea și încetinirea.

Masează pielea uscată sau cu uleiuri și creme speciale. Printre primele, rozmarinul, migdala și citricele sunt cele mai populare. Nu există cerințe speciale cu privire la tehnica mișcărilor. Principalul lucru este să evitați expunerea excesivă. Pielea trebuie trasă, ciugulită, patată astfel încât mișcările să fie palpabile, dar să nu aducă durere.

Trebuie să faci masaj în fiecare zi. Dacă există o astfel de oportunitate, cel mai bine este să efectuați două proceduri întregi zilnic, ceea ce vă va permite să obțineți mai probabil rezultate vizibile. Durata sesiunii ar trebui să fie de cel puțin o jumătate de oră. Cursul minim trebuie să includă cel puțin 25-30 de proceduri complete.

Masajul poate fi combinat cu un duș, care se realizează conform următoarei scheme:

  1. Acestea includ apă caldă și o cârpă din fibre naturale, încep să maseze zonele cu probleme, făcând mișcări circulare. Clătiți cu apă rece.
  2. De la 2 la 4 dușuri de contrast sunt efectuate la un moment dat, urmate de un masaj. Când tratamentul cu apă este complet, vergeturile sunt tratate cu cremă. Este necesar să se regenereze sau să se hidrateze.

Preparate și proceduri cosmetice

Există o serie întreagă de măsuri pentru reducerea severității și a numărului de striuri, dar numai cu execuție regulată:

  1. Bath. Se toarnă un amestec în baia umplută, care se prepară dintr-un pahar de amidon și doi litri de apă. Trebuie să luați procedura în fiecare altă zi, nu mai mult de un sfert de oră.
  2. Înveliș pentru corp. Multe femei preferă să facă asta. Pe corp se aplică 10-12 picături de iasomie, rozmarin, lavandă, ulei de lămâie și neroli, precum și 2 lingurițe. l. amestecuri de avocado și jojoba. Apoi se efectuează un masaj ușor și rapid, iar apoi zona cu probleme este învelită cu film de agățare.

Tragerea puternică a pielii nu trebuie permisă. Dacă filmul este strâns prea mult, fluxul de sânge va fi afectat, ceea ce înseamnă că nu va avea niciun efect.

Înveliți în film, se culcă, se înfășoară într-o pătură caldă sau o pătură și rămân într-o poziție orizontală aproximativ 30 de minute. O astfel de terapie aduce rezultate într-o lună.

  1. Învelișuri de gheață. Ideal pentru uz zilnic. Nu trebuie să se limiteze numai la gheața obținută prin înghețarea apei. Este mai bine să adăugați uleiuri aromatice și pe bază de plante în lichid.
  2. Comprimare. Ajută atât de la vergeturi vechi, cât și noi. Pentru un litru de apă fierbinte puneți o lingură de suc de lămâie și sare. Este acceptabil să folosiți atât mare, cât și bucătărie, dar mari.

Un prosop curat este scufundat în soluția rezultată și aplicat pe zona de întindere timp de aproximativ 30 de secunde, apoi compresa este schimbată la rece, obținută prin umezirea țesăturii în apă rece, care poate fi obținută prin adăugarea de cuburi de gheață.

Numărul de sesiuni trebuie să fie de 10-12. Compresele se fac zilnic.

Manipulările descrise trebuie să fie combinate cu o dietă și o varietate de exerciții fizice, ceea ce va reduce aspectul pielii întinse atunci când striurile devin aproape invizibile.

Rețete populare împotriva vergeturilor pe stomac

Există o sumă imensă de fonduri care pot fi ușor pregătite acasă, contribuind la scăparea vergeturilor nu mai rău decât cele achiziționate:

  • Scrubs . Pentru a face un astfel de produs cu propriile mâini, amestecă ulei de măsline sau smântână cu cafea măcinată, piersică uscată și zdrobită anterior, migdale, citrice, miez de caise, sare de mare măcinată.

Aplicați produsul cu masaje circulare intensive. Spălați scrubul cu un duș de contrast. Procedura este recomandată o dată la două zile.

  • Exfoliantă. Frământați avocado la o stare moale, amestecați cu două linguri de argilă (cosmetice) diluate anterior cu apă. Aplicați această coajă timp de 25 sau 30 de minute, apoi clătiți bine cu un flux de apă. Folosiți produsul în fiecare zi.
  • Cremă și mumie. Ultimul medicament achiziționat într-o farmacie este diluat cu apă rece fiartă. 1 gram de mumie se pune pe o lingură de lichid. Această cantitate se adaugă la 3-4 linguri de cremă obișnuită pentru copii, în care nu există aditivi străini și se aplică zilnic pe piele, spălând reziduurile care nu au fost absorbite. Păstrați compoziția la frigider.
  • Aplicație. Adezivul este obținut din lut albastru prin adăugarea de apă, care se amestecă cu miere lichidă proaspătă. Ingredientele sunt luate în cantități egale. Masa rezultată este aplicată pe zona problemă, bandajând zona, lăsând amestecul peste noapte. Spălați dimineața, ungeți pielea cu cremă. Repetați această procedură de 15-20 de ori.

Printre rețetele populare sunt enumerate nu numai preparate cosmetice de casă, ci și mijloacele folosite de multe generații. Toate acestea includ utilizarea unor ingrediente exclusiv naturale și ieftine:

  • Frecarea. Ia o lingură de mușețel, sunătoare, o sfoară. Amestecul din plante se toarnă cu apă clocotită, adus la dispoziție într-o baie de apă (mențineți 4-5 minute). Bulionul se filtrează și se combină cu suc de aloe și miere naturală. Compoziția este tratată cu vergeturi și stânga.
  • Cremă de legume de casă. Faina de ovăz este măcinată pe o mașină de tocat cafea și turnată cu un extract de aloe, ulei vegetal, amestecat cu frunze de păpădie. Componentele sunt luate în proporții egale. Totul se agită bine și se introduce într-un recipient de sticlă sau plastic închis ermetic, apoi se păstrează la frigider. Aplicați compoziția zilnic timp de 12-15 minute, apoi clătiți cu un duș de contrast.

Recomandări generale

Pentru a îmbunătăți efectul obținut în urma aplicării regulate a procedurilor de mai sus, trebuie să vizitați deseori o baie de aburi sau o saună. Astfel de vizite trebuie combinate cu aplicarea mierii pe corp. Această procedură ajută perfect la reducerea manifestării striaților, precum și la eliminarea semnificativă a volumelor. În plus, pielea devine mai moale și mai netedă. Dacă doriți să obțineți un astfel de efect pentru întregul corp, frotați complet.

Nu te poți limita doar la manipularea influențelor externe. De asemenea, este necesar să aveți grijă de alimentația de înaltă calitate, care implică utilizarea de produse exclusiv sănătoase și, în special, de cele care stimulează producția de elastină cu colagen. Acest lucru este valabil și pentru exercițiile fizice obișnuite. Și, să nu se desprindă complet vergeturile, dar vor deveni aproape indistinguibile.

Articole Interesante