Ecdysterone - așa-numita substanță care este obținută din plantele Cyanotis Vaga și Rhaponticum Carthamoides. Ca nutriție sportivă, ecdysterona este de obicei produsă ca un extract mai ieftin din Cyanotis Vaga (conține 40-70% ecdisteronă). Pentru producerea unui extract de 99 la sută, care este considerat a fi de o calitate mai bună, se utilizează o tehnică de fabricare mai scumpă de la Rhaponticum Carthamoides.
conținut
- 1 Efect Ecdysterone
- 2 Cum să luați Ecdysterone
- 3 Eficiența Ecdysterone
- 3.1 Ecdysterone - Video
Efect ecdysterone
Potrivit producătorilor, ecdysterone ajută la creșterea tonusului general al corpului uman, ajută la recuperarea rapidă de la antrenamentul de forță epuizant și are un efect anabolic pronunțat.
Acțiunea ecdysteronei ca anabolic se explică prin asemănarea sa moleculară cu steroizi anabolizanți. Ecdysterone se leagă de receptorii androgenici speciali ai celulelor musculare, ceea ce duce la o creștere a masei musculare și la o îmbunătățire a indicatorilor de forță. Cu un mecanism de acțiune similar cu steroizii anabolizanți, utilizarea ecdysterone nu implică efecte secundare.
Sportivii care au luat ecdysterone zilnic timp de câteva luni nu au observat efectul negativ al medicamentului - fondul lor hormonal a rămas neschimbat, nu au fost detectate efecte toxice asupra rinichilor și ficatului. Ecdysterone nu se află pe lista medicamentelor interzise de comitetul antidoping, deci poate fi folosit pentru sportivii concurenti.
Cum să luați Ecdysterone
Pentru a crește în greutate și pentru a crește puterea, atunci când luați ecdysterone, trebuie să respectați o anumită doză - cel puțin 400 mg. Dacă se ia mai puțin, efectul suplimentului va fi neglijabil, aproape imperceptibil. Unii producători păcălesc cumpărătorii prin reducerea unei singure doze la 50 mg, este necesar să acordați o atenție specială acestui lucru atunci când luați ecdysterone.
Deoarece ecdysterone, care se încadrează în corpul uman, este distrus rapid, este recomandabil să se folosească de cel puțin 3 ori pe zi în cursuri de 3-8 săptămâni. După primire, trebuie să faceți o pauză timp de 1-2 săptămâni. Acest lucru este necesar pentru a nu exista dependență de ecdysterone. Apoi cursul poate fi repetat. Pentru a face efectul mai impresionant, adoptarea ecdysterone ar trebui să fie combinată cu proteine. În plus, luând zilnic 100 g proteine, puteți crește semnificativ eficacitatea ecdysteronei.
Eficacitatea Ecdysterone
Capacitatea ecdysterone de a îmbunătăți performanța fizică a sportivilor nu are încă o sută la sută de dovezi, astfel încât eficacitatea acesteia este încă în îndoială. Nu toată lumea are încredere în numeroase articole despre rezultatele grandioase ale consumului de droguri, deoarece multe dintre experimente nu au nicio justificare științifică.
Concluziile despre efectele pozitive ale ecdysteronei, utilizate împreună cu complexele de vitamine, se bazează pe studii în care subiecții care au luat ecdysterone au arătat rezultate mai bune decât cei care nu au făcut-o. Adevărat, oamenii de știință consideră că nu au fost încă obținute rezultate fiabile privind utilizarea ecdysteronei.
Ecdysterone - Video
